Cuidados com a saúde.
Elaboramos informativos sobre alimentação saudável e prevenção da gravidez precoce e DSTs a partir de pesquisa realizada com materiais da Vigilância Sanitária, oficinas sobre sexualidade com a professora Maritza e expusemos um mural com os painéis informativos para toda a comunidade escolar.
COMA MELHOR, VIVA MELHOR!
- A refeição ideal deve ter proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas, fibras, minerais e água;
- Coma verduras, legumes, frutas e beba sucos naturais;
- Dê preferência à comida feita em casa e mais saudável;
- Aprecie sua alimentação;
- Faça das refeições um ponto de encontro da família;
- Não compre alimentos que estejam com a embalagem estragada, amassada ou semi-aberta;
- A carne, o leite e os queijos devem ter o carimbo do SIF;
- Verifique na embalagem o prazo de validade do produto;
Dicas para uma alimentação saudável!
2ª Gincana Solidária- SMED – Equipe da EMEF Neusa Goulart Brizola – Agosto/20
PREVINA-SE !
LEVE NO BOLSO A SUA SAÚDE E A DE SEU(SUA) PARCEIRO(A)
Camisinha Feminina
Vantagens:
- Previne a gravidez;
- Impede a transmissão de doenças (HIV,sífilis, gonorréia, etc.);
- Eficácia de 82% a 97% com o uso correto.
Desvantagens:
- Pode romper-se;
- Dar alergia ou irritação.
Cuidados:
- Ver prazo de validade;
- Abrir a embalagem com cuidado.
Dicas para uma vida saudável!
2ª Gincana Solidária- SMED – Equipe da EMEF Neusa Goulart Brizola – Agosto/2010
PREVINA-SE !
GRAVIDEZ RESPONSÁVEL, PENSE NISSO :
Pílula Anticoncepcional
Vantagens:
- Previne a gravidez;
- Maior eficácia com o uso correto;
- Consultar o médico quanto ao tipo mais adequado.
Desvantagens:
- Efeitos colaterais (náusea, ganho de peso, dor de cabeça).
Pílula para o período da amamentação:
- Previne a gravidez e não seca o leite materno.
Dicas para uma vida saudável!
2ª Gincana Solidária- SMED – Equipe da EMEF Neusa Goulart Brizola – Agosto/2010
Número de alunos envolvidos: 98
Número de professores: 8